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皆さんご存知のように俺は酒が好きだ！毎日晩酌がないと眠れない！！しかし、酒はダイエットの敵なので今は糖質の無い焼酎飲んでいたが元来日本酒が好きな俺には味気なく感じられ飲む気がしない！ということで昨夜は糖質ゼロの酒を買ってきたが日本酒と思えないような味気無さ！！まるっきりトホホ状態だ捨てるわけにもいかず我慢して飲もうと思うが嗜好品を我慢して飲む俺も阿呆やなと思う。
明日からは好みの酒をたらふく飲みその分運動を増やそうと思うが、今の９０分より１時間ほど追加しないと足りないかも・・・・・
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Date: 2016/12/07(水)
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今日はとりあえず中断していたダイエットと作業の経過報告だ。ダイエットは昨日からエアロバイク６０分＋ルームウオーカー３０分合計９０分と以前の時間に戻した。今現在、今年一番重かった時よりー６ｋｇ、ウエスト−５ｃｍとりあえずの目標までそれぞれあと−７．５ｋｇとー６ｃｍだ。今年中にと思っていたが、このペースでは無理っぽいので来年の高松市の検診までに達成したいと思っている。肝心の作業のほうは今日、パワステホースが入ったらパワステ配管を終わらせ、ロールバーを外して今ついてい電動パワステのステアリングシャフトを外しノーマルのシャフトに交換し、メーターＡＳＳも外してスピードメーターケーブルをＧＴ−Ｒ用のに交換して一応の完成だ。←遅くても今週中に仕上がると思う。
※首は相変わらず調子悪く作業も休みながらでないと出来ないのと夜痛くて熟睡できない！！
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Date: 2016/12/06(火)
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Pharme855 E-Mail
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2016/12/16/16:48:54
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internet E-Mail
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2017/05/13/00:53:02
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頭をけがしてから半月あまり、ようやく傷口も直りかけたが、今は首からくる神経痛で仕事か思うように出来ない！！早くもとに戻り以前のようにやりたいと思っているところだ。今日はパワステブラケットの取り付けボルトが入荷予定なので入ったらできるところまで進め次に備えようと思う。何とか今月中旬までに完成させたいと思っている。
とにかく頑張ろう！！
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Date: 2016/12/05(月)
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online_viagra E-Mail
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2017/05/09/10:24:54
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昨日は朝一アルテッツァのOIL交換をし、お客さんを見送ると入れ替わりで久しぶりに中学生の時から遊びに来ていた常連さんが４名来店（現在は１９歳）オイル交換や、タイヤを組み付けて３時間ばかり雑談をして見送り、作業は終了！！
今日は日曜なので店内で来客に備えていようと思う。
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Date: 2016/12/04(日)
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今、多少首の調子が良くなったので今日から、運動開始！！と言っても怪我する前までのエアロバイク６０分＋ルームウオーカー３０分はさすがに無理だと思うので体を慣らすためエアロバイク３０分＋ルームウオーカー３０分だ。体重は怠けているうちに増えているかと思ったら変化なし、ウエストは2ｃｍ増えていた。おそらく筋肉が減って脂肪がついたのかもしれない。肝心の仕事はＲＢ３１スカにハイキャス無しで油圧パワステをつけようとＨＲ３４のパワステポンプ、ポンプブラケット、ステー、取り付けボルトを取り寄せたが、ＲＢ２０ではブラケットが3本のボルトで取り付けていて下側2本がエンジンブロック、上側1がシリンダーヘッドだが、ＲＢ３０は3本ともエンジンブロックでブラケットのブロック＆ヘッドに密着する部分の高さが違っているのに気づき機械加工やさんに加工に出し、加工で削った分短いボルトが必要になるためこれも注文！！来週月曜には入ると思うがそれまで仕事はお預けだ！！
ということで今日明日は家の中や店の中の値打ちはあるが不必要なものを掃除して写真を撮りヤフオクで処分しようと思う。
一応、趣味で集めたオーディオ（真空管アンプ）などや、バイク←動くように整備が必要などだ。
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Date: 2016/12/03(土)
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一応今日から普通に仕事をしようと思う。今日は朝一、陸運局に名義変更手続きに行き返ったら、昼前、行く道中に善通寺のお客さんが務めているお店（ハードオフ）があるので寄ってみようかと思ったが、時間のこともあり寄らずじまい！今度水曜にでも車検に行くことがあれば寄ってみようかと思う。
今日は昼からRB31スカを進めできれば今月中にしあげたい。
ということで首、肩に負担がかからない程度に仕事をしよう。
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Date: 2016/11/28(月)
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viagra_online E-Mail
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2017/05/02/20:31:45
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Over the course of the initial period, they began to flrm group identities.
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今日は久しぶりに日記を書いている。最近悪い事だらけで一つもいいことが無くへこんでいるが、二階から落ちたとき頭を打ち首を突きこんだようになったせいか脊柱間狭窄症による神経痛が再発したらしく首から肩、腕まで痛み出し痺れも出だしたので今度日赤にＭＲＩを撮りに行くことになった。昨日、ＣＴスキャンして医師の診察を受けてこういうことになったが、どこの病院でもおそらく治療邦は同じだと思うので結果だ出たら今まで通っていた近所の整形外科に通おうと思う。頭の傷も一部回復が思わしくないようで皮膚科にまわされ菌を殺す軟膏を処方された。脳神経外科と皮膚科を受診したので朝一行ったが終わったのは１時過ぎだった。
日記を書いている今も首から肩辺りが痛いので当分仕事になりそうに無い！仕方ないので簡単なことをぼちぼち進めて行くつもりだが、ほんと、首が痛くいすに座っているのも辛いぜ！！
※今までは自宅待機にしていたが今日からはリハビリがてらに営業時間中は店に出ていようと思う。
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Date: 2016/11/26(土)
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今日は定休日と言ってもけがをして以来仕事はしていないのでできれば明日からは完全復帰したいぞ！！と言っても首、肩に負担がかからないよう仕事しないといけないのでほんとに軽作業しかできないが、徐々に体を慣らし元通りに戻さないと自営業なのでサラリーマンのように給料がもらえるわけではないため生活ができない！！
明日からは外注先から帰ってきたＲＢ３１スカの作業を進めできれば今月中にしあげようと思う。
それが終わったら、またまた壮大なチューニング、ＳＲ２２を降し、ヘッドフルチューン＆ビッグタービン装着＆セッティング＆ＨＰＩ製強化６速ミッション載せ換えだ。
とにかく本来なら全力で仕事しないといけない状態なので多少の痛みは押して進めようと思う。
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Date: 2016/11/23(水)
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